从心爱自己--达牛中学心理健康宣传活动月总结

从心爱自己

                       ----达牛中学心理健康宣传活动月总结

为迎接“5·25”全国大、中学生心理健康日，在学校形成良好的心理健康教育氛围，培养学生自尊、自爱、自信、积极向上的健康心态，本次心理健康月活动以“悦己爱己”为主题，旨在提高学生心理健康意识，学会自我调节和应对压力，促进学生心理健康和自我成长。活动从5月20号开始，到5月31号结束。

一、活动开幕式

5月20日，学校利用周一升旗仪式进行了“2024心理健康活动月”启动仪式，向全校师生发出心理健康节倡议，倡导广大师生要正确认识自己，接纳自己，要拥有健康的心理。

二、心理健康大讲堂

我校全体教师积极参加辽宁省学生心理健康大讲堂活动，并积极推广到家长，使学生家长明确心理健康宣传教育课的重要意义。心理大讲堂从5月20日开始，每天一个专题讲座，由各个心理专家从青春期、心理健康、学习热情、心理减压、心理需求、心理辅导等各个角度开展讲座。教师从讲座中学习到很多小知识和小妙招，面对学生的各种问题时，也有了更好的解决方法。

三、让善意流动起来

学校开展心理健康主题活动“让善意流动起来”，在学校各个角落粘贴心理治愈图片和充满善意的小短语，学生可以将自己喜欢或需要的小句子撕下来，送给自己或者把它传递给身边的人。通过此活动，引导学生悦纳自己、珍爱自己，关注自己的心理健康和心灵成长。

这一系列活动，有效提高了全体师生的心理健康意识，学到了实用的心理知识，增强了应对日常心理挑战的能力。教师和家长在心理健康大讲堂中向心理专家学习到了很多处理问题以及与青少年相处的技巧。

心理健康活动月的举办，不仅增强了学生的心理健康意识，也促进了学校心理健康文化的建设，为构建和谐校园环境提供了有力支撑。今后，我校将继续加大心理健康教育的投入，为学生的全面发展提供更加坚实的心理支持。

编辑：李梦雅

一审：钱俊男

二审：马可欣

终 审：田 光

2024年5月30日